一番大事なことのはずなのに、多くの人が学ぶ機会がない「食と健康」の関係。忙しさに流されて、ついついコンビニ食品など加工品の食事で済ませていませんか?

現代の加工品中心の食事は、食原病といわれる数々の病気の原因となると言われています。大事な家族やあなた自身の健康を守るために必要な食の知識を学んでみませんか?

ジュニアマイスターレッスンは、協会が認定したアドバンスマイスター以上の講師によって行われる「食と健康」を学ぶ1日講座。スーパーフードだけでなく、毎日の食卓にプラスしたい食の知識や選び方・・・。これらを網羅した当協会のアンチエイジングフード栄養学のレッスンと、各講師の特色溢れたアンチエイジングフード・ランチ及びそのレシピもお持ち帰りいただけます。

また修了者には「ジュニアマイスター」のディプロマも授与されます。

I AM WHAT I EAT

受講者の声

  • 美味しくて楽しい時間でした。もっともっとアンチエイジング栄養学が知りたいです。(30代女性)
  • 自分自身の体の不調もそうだが、家族の健康管理に、アンチエイジングの考えを取り入れたいと思いました。(50代女性)
  • 小さい子供がいるので、買い物をする時からなにを選ぶべきなのかを考えないといけない事がわかったので、すぐに実践していきたいと思った。普段の食事にいかしていきたいです。(30代女性)
  • 自分で開催しているサロン、ワークショップや家族の食事に還元したいと思います。(40代女性)
  • 自宅料理教室の今後のメニュー開発・セミナーに生かせる知識が得られました!(40代女性)
  • 飲食業をしているので、仕事でのアドバイスに生かしていきたいです。(30代男性)
  • まずは家族のために、自分のために、日々の食生活に取り入れて、意識したいです。(30代女性)
  • 「へえ~」と勉強になることばかりで、参加できてよかったです。今度は、これらを使ったレシピをもっと教えてもらえたら嬉しいです。(30代女性)

日本全国で受講可能、様々な特色のあるジュニアマイスターレッスン

発酵食、常備菜、フレンチベジ、ローフード、乳がん予防、だし・・・

大人気の料理教室を主催する日本アンチエイジングフード協会の認定マイスターが講師陣です。

おいしいランチで食と健康がつながる1日。

あなたはどんなレッスンを選びますか?

渋谷 花巻レッスン

「アトピー」改善の食事
〜発酵食で免疫力アップ〜

詳しくはこちらから

目黒 城レッスン

「更年期から体質改善する食事」
〜アンチエイジングビューティー〜

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八王子 きゃしーレッスン

「ベジ・フレンチ」
でアンチエイジングしましょ。

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鎌倉 前谷レッスン

お弁当・パーティーにも大活躍!
「オーガニック常備菜」

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善光寺平 長野 倉島レッスン

〜出汁さえあれば〜
ストレスから家族を守る食事

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金沢 荒能レッスン

「がんを防ぐ食事」

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銀座 秋山レッスン

「脱電子レンジ」
〜蒸籠(せいろ)生活をはじめよう〜

詳しくはこちらから

山梨 古屋レッスン

旬の酵素を摂る食事!
オーガニック野菜とフルーツ尽くし!

詳しくはこちらから

ご質問・お問い合わせは:
社)日本アンチエイジングフード協会
info@anti-agingfood.com